Saunabåd – mest for piger

Indbydelse til Sauna-båd, løb & frokost arrangement d 16.2.19 -mest for piger!

 

Kom frisk!!

Så er et nyt år over os og et frisk pust kunne være at deltage i det traditionelle Sauna-båd arrangement

Vi mødes kl 10.00 ved Ålekroen i Svejbæk, omklædte og enten løber eller går en tur i området.

Kl 11.00-13.00: er Saunaen varm og klar til vores brug: dvs det er muligt at varme sig godt i saunaen efterfulgt

af kølige vandgange ad libitum… og mon ikke det bliver til en god omgang sauna-gus med gode olier!

 

Når vi er godt opvarmede, rene og omklædte, så venter en dejlig frokost på Traktørstedet Ludvigslyst

Kl 14.00, hvor vi slutter en aktiv dag af med en god og velfortjent damefrokost

 

Tilmelding til Inger Simonsen på mail inger.morten@mail.tele.dk eller mobil 22344097  senest d 1.2.19

Pris for leje af saunabåd er  ved 0-10/11 pers. kr. 600,

Jesper skriver at han sørger for en varm sauna og en kold sø

Pris for frokost på Ludvigslyst kan ses af menu for februar evt frokosttallerken eller suppe mm http://ludvigslyst.com/

 

På mandagspigerne vegne

Inger Simonsen