Åbne orienteringsløb

Silkeborg Orienteringsklub gennemfører åbne orienteringsløb for alle interesserede, som beskrevet på denne side.

Orienteringsløbene gennemføres med udgangspunkt i Dansk Orienterings-Forbunds (DOF) retningslinjer, som bygger på Dansk Idrætsforbunds aftaler med myndighederne.

I bedes læse det hele igennem grundigt, inden I downloader en bane og løber i skoven!

Alle kan deltage – ikke kun klubbens medlemmer – men…

  • Vi vil gerne anmode alle (også klubbens medlemmer) om venligst at rapportere jeres deltagelse via følgende link: https://forms.gle/isTEkz3cy9DS8ZHN9
    Det er vigtigt at I gør det, da vi gerne vil have styr på hvor mange der bruger banerne af hensyn til print af kort og vores løbende dialog med Naturstyrelsen om brug af skovene.
  • Vi vil gerne opfordre alle, som ikke er medlemmer af Silkeborg Orienteringsklub, om at indbetale 20 kr. til mobilpay på 688558, pr. bane I løber. Det går til print af kort og klubbens arbejde med at sætte baner ud og opdatere kort. På forhånd tak 🙂

Vi udsætter skærme til et antal baner hver uge.

  • Antallet af baner til rådighed er afhængig af den enkelte banelægger og mulighederne i skovene, men som minimum vil der være følgende baner:
    • Bane 1 Svær lang på ca. 9-10 km.
    • Bane 2 Svær mellem på ca. 6-7 km.
    • Bane 3 Svær kort på ca. 4-5 km.
    • Bane 4 Mellemsvær på ca. 5-6 km.
    • Bane 5 Let på ca. 3-4 km.
  • Man er velkommen til selv at skære af og lave egne baner på de poster der er sat ud.
  • Der vil være nye skov(e) og baner hver uge fra mandag morgen ved solopgang til posterne/skærmene bliver samlet ind om søndagen fra kl. 16.00. D.v.s. efter kl. 16.00 om søndagen er det ikke længere muligt at løbe banerne fra den pågældende uge.
  • Der vil ikke være enheder i skoven, da de ved berøring kan være smittebærer mellem løbere og vi ikke vil risikere, at de bliver fjernet.
  • Alle baner vil til gengæld blive lagt på O-track som tidtagning og sammenligning mellem løbere der ønsker det. Læse mere på https://o-track.dk.

Der vil være fri adgang til at løbe banerne i perioden solopgang til solnedgang.

  • Skovtilladelserne giver ikke lov til at løbe i mørke, så sørg for at starte i god tid inden solnedgang og ikke før det er blevet lyst om morgenen.
  • Hvis du har lyst til at løbe i mørke i vinterhalvåret, så kan medlemmer af klubben deltage i tirsdagstræningen, som efter efterårsferien er natløb med pandelampe. Seniorløbere træner samtidig med ungdomsløberne. Der er enkelte tirsdage hvor der ikke er natløb, men se planen for ungdomstræningerne hér.

Tag de nødvendige forholdsregler i forhold til Corona-smittefaren:

  • Hvis I benytter de printede kort (se længere nede), skal I sørge for personlig hygiejne inden I tager  kort i kasserne.
  • Undgå venligst at røre ved andre kort, end det du skal bruge. Kig ned i kassen og vælg dit kort – lad de andre ligge.
  • Man skal undgå kontakt med andre, både før under og efter løbet.
  • Hold også afstand på parkeringspladserne.
  • Vi foreslår en generel afstand på ca 10 meter. Dvs. man skal holde afstand til andre løbere i skoven og ikke konkurrere om at komme først.
  • Husk at virus smitter primært gennem væske. Når vi løber puster og pruster vi, så smitterisikoen er ved passage af andre løbere, ved at vi indånder hinandens udåndingsluft.
  • Der er plads nok i skoven til at løbe uden om, eller løbe ind i siden af vejen. Hvis man gerne vil have lov til at overhale en anden løber på en smallere sti, kan man råbe ”Bagfra” hvilket er en anmodning til den foran om at trække lidt til siden så man kan passere i en fornuftig afstand.
  • I skal dog være opmærksom på transporten til og fra løbet. Undgå offentlig transport eller grupperinger, kødannelse mv. også ved start og mål.
  • Generelt skal I tænke jeg godt om og følge myndighedernes anbefalinger, som løbende bliver justeret.

Kort vil blive lagt op på hjemmesiden, så man selv kan downloade og printe ud.

I kan finde kort til download hér.
  • Hvis man ikke har mulighed for selv at printe kort, vil der være placeret kort i kasser under halvtaget bag redskabshuset ved klubhuset, Vejlsøskovhus, Vejlsøvej 7, 8600 Silkeborg. Link til Googlekort.
    I nogle uger kan kortene være placeret ved skovene, hvis de ligger langt væk fra Silkeborg. Dette vil fremgå af instruktionen som kan findes hér: Instruktion og kort download.
  • Vi opfordrer til at dem der har mulighed for det, selv printer kort, da en del af det store arbejde ligger i at få pakket og fyldt op i løbet af ugen.
  • Skriv en SMS til Morten Kjær på ‭40 43 11 85‬ hvis kasserne er ved at løbe tør for kort (mindre end 3 kort) så vi kan producere flere. ‬
  • Husk I kan printe kortet og studere det grundigt inden I går i skoven og I jeres egen lukkede gruppe kan I hjælpe hinanden med at planlægge turen, hvis det virker for svært.

Har I spørgsmål eller kommentarer…

Så kan I kontakte klubben via klubbens Facebookside eller alternativt sende en mail til formanden@silkeborg-ok.dk.