Hilsen fra træningsudvalget: Vi håber at du nød den dejlige forårsskov og gode baner, som Henrik havde lavet til træningsløbet i Østerskoven i går. Vi håber også, at du har mod på at give et nap med for også at…
Forfatter: Anette Pind
Klubben har fået en henvendelse fra WOC-klubberne, som skal arrangere Sprint-VM til sommer i Kolding, Vejle og Fredericia. De har brug for mange hjælpere og har derfor åbnet for at medlemmer fra andre klubber også kan hjælpe en eller to…
Kære alle, Efter Påskeløbene er det vores tur til at løbe i vores fantastiske skove. Vi vil gerne sikre os, at vi får arrangeret regelmæssige træningsløb, så vi alle kan komme ud i skoven. Man behøver ikke at have prøvet…
Hermed April-udgaven af SOK-nyhedsbrev, med info om kommende begivenheder både i klubben, herunder påskeløb og Julsø Ultra, og åbne løb, som det er værd at være opmærksomme på. Derudover et kort tilbageblik på marts, bl.a fra Generalforsamlingen. Nyhedsbrevet udsendes til…
Lørdag d. 30/4 afholder klubben Julsø Ultra 2022 og vi har i den forbindelse brug for hjælpere til afviklingen af løbet. I år er der lidt nye tiltag med en ny 28 km rute i Vesterskoven samt et samarbejde med…
Der er nu planlagt to MTBO-træningsløb i forbindelse med klubbens træningsløb Det er: MTBO træningsløb Torsdag den 28. april i Silkeborg Vesterskov – start ved Silkeborg Bad mellem kl. 18 og 18.30. To baner på henholdsvis 9-11 km og 6-8…