Spring til indhold
Silkeborg Orienteringsklub

Silkeborg Orienteringsklub

Et aktivt liv i naturen

  • Facebook
  • Instagram
  • Forside
  • Klubben
    • Om klubben
    • Aktivitetsgrene >
      • Orienteringsløb
      • Præcisionsorientering
      • Trailløb
      • MTB-O
      • Multisport
    • Bestyrelsen og vedtægter
    • Udvalgene
    • Referater
    • Praktisk >
      • Nyt medlem
      • Kontingent
      • Klubtøj
    • Klubblad – Komposten
    • Klubhuset
    • Billeder
  • Aktiviteter
    • Ugeplan
    • Seniortræning (21 år =>)
    • Ungdomstræning (12-20 år) >
      • Hvad er ungdomstræning?
      • Praktisk information
      • Info til posthunde
    • Børnetræning (8-11 år)
    • Minitræning ( => 7 år)
    • Seniorklub >
      • Om Seniorklubben
      • Seniorklub Program
      • Seniorklub Billeder
    • Generel information om åbne træningsløb
    • Vintergymnastik
    • Trailløb
    • Mandagspigerne
  • Arrangementer
    • Løbsoversigt
    • Klubture >
      • Om SOK klubture
      • Nordjysk 2-dages
      • Påskeløb
      • Ungdomsklubtur
    • Gudenådyst
    • Løvfaldsløb
    • Divisionsmatch
    • Klubmesterskab
    • Løb-langt-julefrokost
    • Æbleskiveløb
    • Sankt Hans løb
    • Præcisionsorientering i DK
    • Julsø Ultra
    • NACS
    • DM Trailløb kort 2021 – RESULT
  • Kalender
  • Kontakt
  • NYT MEDLEM

Kategori: Træningsudvalg

Smile

Alligevel træningsløb d.23/1-2016 !

Udgivet af SilkeborgOK på 17. januar 2016 i Træningsudvalg

Der er ALLIGEVEL træningsløb på lørdag d.23/1-2016. Anker Møller har meldt sig og sætter poster ud !   Mvh Jens/træningsudvalget

Æbleskiveløb – lørdag d.5/12-2015

Udgivet af SilkeborgOK på 29. november 2015 i Træningsudvalg

Tag hele familien med til æbleskiveløb på lørdag kl.13 i klubhuset.  Der vil være mulighed for pointløb og begynderbane. Efter vi har løbet, serveres der æbleskiver og gløgg/saftevand.Pointløb: fælles start kl.13.15, find flest poster/point på 1 time.Begynderbane: ca. 2,5 km,…

Camp Silkeborg 2011

Udgivet af SilkeborgOK på 31. december 2010 i Træningsudvalg

InstruktionInstruktion findes HER (lettere opdateret 12. maj 2011). Arrangementet kan periodevis findes som  træningsaktivitet – så hvis du ikke umiddelbart kan finde stævnet ,kan du prøve at ændre dine indstillinger i O-service, så du også får vist træninger. På nuværende…

Træningsløb plan 2008

Udgivet af SilkeborgOK på 4. oktober 2008 i Træningsudvalg

        TRÆNINGSLØB 2008         17.12.2007   SOK 2008-4   eaj@kabelmail.dk Erik Anders Jensen   Dato Uge nr Ansvarlig Løbsted Startsted Bemærkning Ansvarlig banelægger Hjælper   05-01-2008 1   Kobskov 1 Klubhuset Også MTB-O Peter…

Navigation til indlæg

Side 1 … Side 6 Side 7

Aktuelt

  • Påskeløb 2022
  • DM Mellem 2022

Hurtigmenu

  • SOK Åbne træningsløb Plan 2022
  • SOK Tirsdagstræning Plan 2022
  • SOK Aktiviteter Plan 2022
  • Find Vej I / Faste poster
  • O-service
  • Abonnér på indlæg
  • Log ind
  • GDPR i SOK

Kalender

Der er ikke nogen kommende aktiviteter

  
    



Find os

Adresse:
Silkeborg Orienteringsklub
Vejlsøskovhus, Vejlsøvej 7b
8600 Silkeborg
Find vej…

Tider
Mandag—fredag: 9:00–17:00
Lørdag & søndag: 11:00–15:00

Copyright © 2022 Silkeborg Orienteringsklub. Alle rettigheder forbeholdes.
Fashify tema af FRT