-
Jeg har fået tildelt Jörgen Mårtensson stipendiet af Skogssportens Gynnare.
Det er rigtig skønt at få et skulderklap for de gode præstationer, jeg har lavet i år. Jeg regner med at bruge pengene på en ekstra træningslejr i foråret til...
-
SOK Årsplan 2012
Dato
Aktivitet
Arrangør
16. jan
Bestyrelsesmøde
21 – 22 jan
Ungdomstur Gjern
UU
14. feb
Deadline Komposten
03. marts
Repræsentantskabsmøde ...
-
Bestyrelsestaburetter ledige til marts. Annie Nielsen, Kommunikationsudvalget og Thomas Fredberg, Kortudvalget har valgt at stoppe som bestyrelsesmedlemmer ved næste generalforsamling.
...
-
Så er resultaterne fra lørdagens Cup 2 i Silkeborg Nordskov klar. De kan ses på hjemmesiden under løb:
http://www.silkeborg-ok.dk/silkeborgok/lob/2011/lob_51/resultatliste/index.html...
-
Silkeborg Orienteringsklub har opnået endnu en hæder. Mette Jørgensen blev i week-enden hædret med prisen Årets Træner 2011.
...
-
Hermed 2 alternative ruteforslag omkring Bøllingsø til løbelangt julefrokosten den 10. december.
...
-
Multisportsafdelingen/Adventureracerne i klubben har en del træninger og jule-konkurrencer i den kommende tid;
6. Dec. Natorientering på GI- kort - kl. 19.00 fra Klubhuset - Tilmelding til skribenten
10. Dec. HøkerAdventure "Bike & Run Ekstreme C...
-
Deltag i årets julefrokostarrangement lørdag den 10. december.
...
-
Svømning i Nordvestbadet
Tirsdag d. 22/11 skal ungdomsafdelingen mødes i Nordvestbadet. Kl. 17 kan man komme hvis man vil løbe en tur først. Der deles op i hold efter evner og lyst.
Kl 18 går vi så i svømmehallen og svømmer og leger en lille tim...
-
Så er der gang i multisportstræningen igen. På tirsdag går det løs med pandelamper og GI-kort.
Det er perfekt navigationstræning til adventurerace og vores lokale ekstremmarathon sidst i maj måned. Giv lyd, hvis du vil med (grimstrup@gmail.com) -...
-
Mangler du en af de nye typer Led-pandelygter men ikke lige har 1500-3000 kr. til en sådan, har jeg fundet en super lygte til kun kr. 550-600 kr.
...
-
Den 3. dec. er der mulighed for at løbe et træningsløb, der ikke er helt, som det plejer at være – og så er der gratis gløgg og æbleskiver bagefter i klubhuset.
...
-
Vinterens første klubaften kommer til at handle om banelægning. Se programmet her:
...
-
NightChampJeg kan godt bruge en hjælpende hånd til udsætning og indsamling af poster i forbindelse med torsdagens NightCamp.
...
-
Resultatlistefra lørdagens træningsløb er lagt på hjemmesiden....
-
Der er jule-præ-o på lørdag d. 10.12.11. kl. 11. Det foregår i Silkeborg Vesterskov. Startstedet er ved P-pladsen for enden af Vesterlundvej i Virklund. Der er samlet start kl. 11. Der er tidskontroller efter mål.
Silkeborg Vesterskov er grovk...
-
Ida er gæsteinstruktør på onsdagSom en del af onsdagsprogrammet ved gymnastikken vil Ida instruere i stabilitetsøvelser for kropppen. Kom og vær med. Det er kl 19.00....
-
...
Dansk Orienterings-Forbund