Instruktion uge 33 (10.-16. august) i Linå Vesterskov

Det er vigtigt, at I har læst nedenstående instruktion igennem, inden I downloader et kort og løber i skoven!

Generelt om lukkede områder

Det er vigtigt at I respekterer de lukkede områder der er markeret med rød skravering på kortene. Områderne er defineret af statsskovene/skovejerne og skyldes flere forskellige forhold, men blandt andet hensyn til dyrelivet, herunder ynglende havørne i Sønderskoven.

Parkering og start

Der er to starter, én for banerne 1 – 5 og én for bonusbanen. Der er et lille stykke fra parkering til start. Vær opmærksom på trafikken når I går fra parkering til start. Gå i venstre side af vejen.

Parkering er på en P-plads på Linå Vesterskovvej 4b. Link til Googlekort: https://goo.gl/maps/oW7rUvrEyra2Un4e6

Baner

Banerne er lavet af Jonas Munthe , som skriver:

Der er følgende baner:

  • Svær lang (med gaflinger) 9km
  • Svær Mellem (med gaflinger) 7km
  • Svær Kort (med gaflinger)  5km
  • Mellemsvær 6km
  • Let 3km
  • Bonus-bane svær (uden gaflinger) 5,5km (helt anderledes bane til de som vil løbe ekstra.)

KONCEPT:
– Let og Mellemsvær er helt almindeligt orientering.
– De svære baner har gaflinger. Man kan derfor lave samlet start med med nogle få venner og løbe mod hinanden, selvfølgelig med 1m afstand.

Kortene til denne uge

Kortene er placeret i kortkasser ved klubhuset og kan downloades her nederst på siden.

Alle kort er i A4 størrelse.

Der vil være en blanding af de forskellige gaflinger i kortkasserne.

Vi opfordrer til at dem der har mulighed for det, selv printer kort, da en del af det store arbejde ligger i at få fyldt op i løbet af ugen.

Kort download

Banernes sværhedsgrad fremgår af filnavnet.

  • Bane 1 Svær er en lang bane på ca. 9-10 km.
  • Bane 2 Svær er en mellem bane på ca. 6-7 km.
  • Bane 3 Svær er en kort bane på ca. 4-5 km.
  • Bane 4 Mellemsvær er ca. 5-6 km.
  • Bane 5 Let er ca. 3-4 km

Alle baner ligger som PDF filer i A4 størrelse.

Der er to mapper: En mappe med bane 1-5 og bonusbanen med alle poster på og en mappe med bane 1-3 og alle gaflinger.

Når du skal downloade en fil, så klik førts på uge-nummeret og derefter klikker du på filnavnet og vælger “Download”.

Baner med alle poster og alle gaflinger

[mdocs folder=”mdocs-cat-87″ hide_folder=”true” sort_value=”name” is_descending=”false”]

Baner med gaflinger

[mdocs folder=”mdocs-cat-89″ hide_folder=”true” sort_value=”name” is_descending=”false”]