Hver onsdag mødes omkring 20 SOK’ere på Sølystskolen. Først til en times god slidsom gymnastik instrueret på skift af Leysa, Ingrid eller Dorthe. Derefter fortsætter en flok med volleyball. Det er lidt forskelligt, hvem der kommer, men tilbuddet er for…
Traditionen tro, indbydes du til årets mandags-pige-julefrokost i klubhuset. Vi mødes kl. 17.30 og løber en tur med eller uden pandelampe. Når sauna og bad er veloverstået, er der fælles borddækning og anretning af alle de spændende medbragte madretter til…
De mange stemmer har givet bonus: SOK er stadig med i konkurrencen om danskernes idrætspris 2015. Vi har vundet regions-afstemningen i Øst, og er blandt de 9 vindere af de regionale afstemninger. Af dem vælger DIF’s bestyrelse først 3 finalister…
Over hele landet er orienteringsklubber i gang med udviklingsarbejde. Måske har du erfaringer, der kan bruges i denne sammenhæng, eller måske kan du komme i tanke om andre o-løbere, der skal have en lille opfordring til at indgå i arbejdet….
Astrid og Asbjørn Faber Fenger-Grøn kom først i mål til SOK’s dag-mesterskab og blev dermed klubmestre 2015 !Endnu en Faber Fenger-Grøn fik bedste tid på natløbet – nemlig Morten, som vandt på bane 1. Vindere på de øvrige nat-baner var:…
Efter en weekend med et mere end vellykket KUM, skal der lyde en stor tak fra stævneledelsen for den store indsat som alle hjælperne har gjort. Om det så har været nattevagter, morgenmad, bollebagning, post på Sletten, aktiviteter, fest eller…