Præcisionsorientering til Skt.Hansløbet på torsdag

Udgivet af SilkeborgOK på 19. juni 2016

Traditionen tro er der også en Præ-O bane ved torsdagens Skt. Hans-arrangement. Ligesom for de andre baner er der start fra klubhuset mellem 18 og 18.30. Alle er velkomne til at komme og prøve.

Skriv et svar Annuller svar

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.

Klubtræning - Fysisk træning

7. januar 2025 17:45 - 19:15

Fysisk træning og snak med Thomas fra Elite Silkeborg. Ved klubhuset
Klubtræning med instruktion - for Unge (og voksne)

Vintergymnastik

8. januar 2025 19:00 - 21:00
Langsøskolen, Hejrevej 25, 8600 Silkeborg, Danmark

Vi få bevæget kroppen godt igennem ved ukompliceret motionsgymnastik til musik / cirkeltræning eller hvad dagens instruktør trækker op af hatten. Det tager en lille time og programmet er lavet så alle uanset træningstilstand får noget ud af det.

Ingrid, Vibeke og Lesya står for instruktionen

Træningsløb - Vesterskoven Øst

11. januar 2025 13:00 - 15:00

Kortudlevering 13-13:30 i klubhuset

Se oversigt med alle træningsløb og alle startsteder

Hal-aktivitet HNIE (Unge)

14. januar 2025 17:45 - 19:15

Halaktivitet for Unge - ikke træning for voksne
Se mødested i Tirsdagstræningsplanen

Træningsløb - Nordskoven Vest

18. januar 2025 13:00 - 15:00

Kortudlevering 13-13:30 i klubhuset

Se oversigt med alle træningsløb og alle startsteder

Klubtræning - Sprint og fællesspisning

21. januar 2025 17:45 - 19:15

Klubtræning med instruktion - for Unge (og voksne) - Klubhuset
Se mødested i Tirsdagstræningsplanen