På tirsdag skal vi løbe i Østerskoven, og møder som sædvanlig til intro i klubhuset på første sal, med start kl. 17.45 inden vi kører i skoven. Nye medlemmer, der har været på introforløb, er også meget velkomne. Der bliver instruktion i to hold.
Efter løb, evt. bad og sauna, er der spisning i klubhuset for alle voksne der har lyst. Det er ca. kl. 19.45-20. Pris 30 kr. Der er ingen tilmelding. Mød bare op.
Tirsdagstrænerne for seniorer