Komposten september 2017 nr. 239 er ude. Alle medlemmer skulle gerne have modtaget en digital udgave på mail. Hvis ikke kan det skyldes, at du har en forkert mailadresse opgivet i o-service. Skænk en kop varmt og nyd det nye…
Forfatter: SilkeborgOK
På tirsdag bytter vi boller og kaffe ud med noget varm aftensmad efter træningen, der foregår i Vejlsø med start fra klubhuset kl. 17.45. Ungdomsløberne løber mesterskab samme sted, så forældre, der plejer at køre med deres børn i skoven,…
Anette Pind fra arrangementsudvalget siger:Husk Divisionsmatchen d. 1. oktober om op- og nedrykning i Stendal/Ulvedal.Der er tilmeldingsfrist på fredag d. 22 september.
Anders Lorentzen debuterer som arrangør af træningsløb på torsdag d. 21. september i Siim Skov. Han gør opmærksom på, at mødestedet er flyttet ind til skovhytten og siger ydermere: Hvis man har lyst/tid er der mulighed for at benytte bålpladsen…
Clive fortæller:TrailO-gruppen i SOK arrangerer et lille PræO trænings-stævne i Vesterskov (østlige-del) lørdag den 23. september hvor jeg er banelægger.Banerne kunne være af interesse til flere, som tidligere havde planlagt at løbe i divisionsfinalen, og er sikkert god træning i…
Jytte Salmonsen og Erik Bobach er langt med programmet til årets store nyskabelse i klubben: En hel dag med klubmesterskaber i alle vores aktiviteter og middag for alle medlemmer på Th. Langs Skole om aftenen.Det er muligt at blive klubmester…