NatløbstræningTirsdag den 24. januar er der natløbstræning i Vesterskoven.Træningen er for alle klubbens medlemmer.Ungdomsløberne mødes i skoven.Voksne mødes i klubhuset kl. 18.
Kategori: Ikke-kategoriseret
Vi får besøg af 20 ungdomsløbere fra Kristiansand på lørdag og har derfor gjort noget ekstra ud af vores træningsløb, ligesom der er mulighed for natløb om aftenen.
I disse dage er det 10 år siden Asmus Wonsyld og Erik Anders Jensen fra Silkeborg OK satte hinanden i stævne til en god gang MTB. Det blev en fast aftale, og nu mødes næsten hver tirsdag en flok modne…
Erik O meddeler følgende: HJÆLP til Find-vej-dagen lørdag d. 29.04.2017 Til FIND-VEJ-DAGEN har vi brug hjælpere – erfaring, planlægning, instruktionsmateriale praktiske gøremål, registrering, instruktion, guider, skygge, mundgodt, hygge.
Tirsdagstræning – natløbTirsdag den 3. jan. er der nattløb i Østerskoven. Træningen er for alle. Til de voksne er der lagt kort frem i klubhuset – selvbetjening.
Måske vil du opgraderes eller indrulleres?Måske har du lyst til at udføre nogle konkrete opgaver i klubben, men mener ikke helt, du har de rette kompetencer. Det kan der gøres noget ved. På DOF-akademiet i Ringe d. 14. januar er…