SOK tilbyder MTBO træningsløb 3. og 10. september

Torsdag den 3. september i Silkeborg Østerskov og torsdag den 10. september i Silkeborg Vesterskov, kan man træne MTBO. Banerne er til rådighed hele dagen og bliver samlet ind kl. 19.30 om aftenen.

Der vil være følgende baner:

  • Bane 1   11-12 km  svær
  • Bane 2      7-8 km svær
  • Bane 3      6-7 km mellemsvær

Der vil være printede kort ved start og mulighed for at downloade selv via hjemmesiden.

Det er Henriette Rokkjær og Carl Peter Noe som er banelæggere.

Det koster 20 kr. hvis man ikke er medlem af SOK.

Download kort og læs mere om hvordan, hvornår og hvorhenne på følgende side: http://silkeborg-ok.dk/mtbo-traeningsloeb-i-silkeborg/