Gruppen bag ved de åbne orienteringsløb har besluttet at udvide antallet af baner med en ekstra mellemsvær bane. Det betyder at der fra og med uge 6 vil være følgende baner: Bane 1 Svær lang på ca. 9-10 km. Bane…
Kategori: Træningsudvalg
Der vil være natløbstræning for seniorer sammen med ungdomstræningen hele vinteren, samt nogle enkelte gange hvor seniorene er ‘alene’ i skoven. Det forgår tirsdag til helt normal tid, 17.45. Kalender osv. opdateres inden udgangen af uge 42. Første gang er…
Så kommer der endelig en opdatering på de åbne træningsløb, og det er både gode og dårlige nyheder. Den lidt trælse nyhed er at vi ikke har fået en ny skovtilladelse til at fortsætte med de åbne træningsløb, og det…
De åbne træningsløb holder en, forhåbentlig, kort pause da vi mangler en skovtilladelse til at fortsætte. Uden at gå for meget i detaljer, så har vi haft en ekstraordinær skovtilladelse til at afvikle Coron løbene(De åbne træningsløb). Denne skovtilladelse…
Julegaverne kommer tidligt i år med gode nyheder til vintergymnasterne og alle andre der skal være med efter jul. Vi har fået lavet en aftale der gør at vi kan anvende Sølystskolens haller på Gran Allé resten af 19/20 sæsonen….
Hvad siger du til at deltage i SOKs Træningsløbsakademiet i det nye år? Træingsløbsakademiet kører i tæt samspil med klubbens træningsløb, hvor princippet er at du lærer at lave træningsløb ved at gøre det. Mål: Tilrettelægge træningsløb: – Banelægning i Condes, …