Spring til indhold
Silkeborg Orienteringsklub

Silkeborg Orienteringsklub

Et aktivt liv i naturen

  • Facebook
  • Instagram
  • Klubben
    • Om klubben
    • Aktivitetsgrene >
      • Orienteringsløb
      • Præcisionsorientering
      • Trailløb
      • MTB-O
      • Multisport
    • Bestyrelsen og vedtægter
    • Udvalgene
    • Referater
    • Praktisk >
      • Nyt medlem
      • Kontingent
      • Klubtøj
    • Klubblad – Komposten
    • Klubhuset
    • Billeder
  • Aktiviteter
    • Ugeplan
    • Seniortræning (21 år =>)
    • Ungdomstræning (12-20 år) >
      • Hvad er ungdomstræning?
      • Praktisk information
      • Info til posthunde
    • Børnetræning (8-11 år)
    • Minitræning ( => 7 år)
    • Seniorklub >
      • Om Seniorklubben
      • Seniorklub Program
      • Seniorklub Billeder
    • Generel information om åbne træningsløb
    • Vintergymnastik
    • Trailløb
    • Mandagspigerne
  • Arrangementer
    • Løbsoversigt
    • Klubture >
      • Om SOK klubture
      • Nordjysk 2-dages
      • Påskeløb
      • Ungdomsklubtur
    • Gudenådyst
    • Løvfaldsløb
    • Divisionsmatch
    • Klubmesterskab
    • Løb-langt-julefrokost
    • Sankt Hans løb
    • Præcisionsorientering i DK
    • Julsø Ultra
    • NACS
  • Kontakt
  • NYT MEDLEM
  • Nyhedsarkiv
  • DM-nat 2026

Kategori: Træningsudvalg

Introduktion til Condes – workshop

Udgivet af SilkeborgOK på 27. februar 2016 i Træningsudvalg

Torsdag d.10/3-2016 kl.19.00-20.30 vil der være introduktion til Condes (banelægnings program). Vi starter et par PC’ere op, Jens O giver en introduktion og der vil være mulighed for at prøve det lidt af. Så mød op i Klubhuset, hvis du…

Smile

Luksus træningsløb – for alle !

Udgivet af SilkeborgOK på 31. januar 2016 i Træningsudvalg

Lørdag d.13/2 og lørdag d.20/2 gør vi lidt ekstra ud af vores træningsløb. Tag hele familien med, der vil være noget for alle…

Smile

Alligevel træningsløb d.23/1-2016 !

Udgivet af SilkeborgOK på 17. januar 2016 i Træningsudvalg

Der er ALLIGEVEL træningsløb på lørdag d.23/1-2016. Anker Møller har meldt sig og sætter poster ud !   Mvh Jens/træningsudvalget

Æbleskiveløb – lørdag d.5/12-2015

Udgivet af SilkeborgOK på 29. november 2015 i Træningsudvalg

Tag hele familien med til æbleskiveløb på lørdag kl.13 i klubhuset.  Der vil være mulighed for pointløb og begynderbane. Efter vi har løbet, serveres der æbleskiver og gløgg/saftevand.Pointløb: fælles start kl.13.15, find flest poster/point på 1 time.Begynderbane: ca. 2,5 km,…

Camp Silkeborg 2011

Udgivet af SilkeborgOK på 31. december 2010 i Træningsudvalg

InstruktionInstruktion findes HER (lettere opdateret 12. maj 2011). Arrangementet kan periodevis findes som  træningsaktivitet – så hvis du ikke umiddelbart kan finde stævnet ,kan du prøve at ændre dine indstillinger i O-service, så du også får vist træninger. På nuværende…

Træningsløb plan 2008

Udgivet af SilkeborgOK på 4. oktober 2008 i Træningsudvalg

        TRÆNINGSLØB 2008         17.12.2007   SOK 2008-4   eaj@kabelmail.dk Erik Anders Jensen   Dato Uge nr Ansvarlig Løbsted Startsted Bemærkning Ansvarlig banelægger Hjælper   05-01-2008 1   Kobskov 1 Klubhuset Også MTB-O Peter…

Indlægsinddeling

Side 1 … Side 6 Side 7

Nyheder

  • Løb banerne fra Gudenådysten i Sønderskoven på torsdag
  • Spisning til voksentræning 6. maj 2025
  • Sponsorater til Silkeborg OK
  • Hjælpere til fod-O træningsløb i juni måned
  • Voksentræning i uge 18, 19 og 20

Abonner på nyheder

Thank you!

Hurtigmenu

  • SOK Åbne træningsløb Plan 2025
  • SOK Tirsdagstræning Plan 2025
  • Find Vej I / Faste poster

Kom til orienteringsaktiviteter

maj 2025

  • Divisionsmatch I kompedal

    11. maj 2025  9:30 - 14:30

    Divisionsmatchen - holddysten hvor SOK skal møde OKPan, Horsens og Mariager Fjord OK. Der er baner i forskellige sværhedsgrader og alle kan bidrage til, at viopnår points. Så tøv ikke med at tilmelde dig. Tilmelding på O-service. Spørgved klubtræningen, hvis du er i tvivl om hvilken bane/klasse du skal løbe ellerom hvordan du tilmelder sig. 

  • Klubtræning - Kobskov

    13. maj 2025  17:45 - 19:15

    Klubtræning med instruktion - Kobskov (P-plads ved Vestre søbad)
    Se mødested i Tirsdagstræningsplanen

  • Træningsløb - Sprint Århusbakken

    15. maj 2025  18:00 - 20:00

    Kortudlevering 18-18:30 - på Langsøskolens Parkeringsplads

    Se oversigt med alle træningsløb og alle startsteder

  • Klubtræning - Nordskoven

    20. maj 2025  17:45 - 19:15

    Klubtræning med instruktion - Nordskoven (P-plads ved VIA / seminariet)
    Se mødested i Tirsdagstræningsplanen

  • Træningsløb - Vesterskoven Vest

    22. maj 2025  18:00 - 20:00

    Kortudlevering 18-18:30 - Mindestenen - Mødested 5

    Se oversigt med alle træningsløb og alle startsteder

  • Klubtræning - Sønderskoven

    27. maj 2025  17:45 - 19:15

    Klubtræning med instruktion - Sønderskoven Ø (P-plads ved Slåen sø)
    Se mødested i Tirsdagstræningsplanen

Praktiske informationer

  • GDPR
  • Log ind
  • O-service

Find os

Adresse:
Silkeborg Orienteringsklub
Vejlsøskovhus, Vejlsøvej 7b
8600 Silkeborg
Find vej…

Silkeborg OK på Facebook

Copyright © 2025 Silkeborg Orienteringsklub. Alle rettigheder forbeholdes.
Fashify tema af FRT