Aktivitetskalender

Udgivet af SilkeborgOK på

  • Klubtræning - Fysisk træning

    22. oktober 2024  17:45 - 19:15

    Klubtræning med instruktion - for Unge og voksne - Klubhuset
    Se mødested i Tirsdagstræningsplanen

  • Vintergymnastik

    23. oktober 2024  19:00 - 21:00
    Langsøskolen, Hejrevej 25, 8600 Silkeborg, Danmark

    Vi få bevæget kroppen godt igennem ved ukompliceret motionsgymnastik til musik / cirkeltræning eller hvad dagens instruktør trækker op af hatten. Det tager en lille time og programmet er lavet så alle uanset træningstilstand får noget ud af det.

    Ingrid, Vibeke  og Lesya står for instruktionen

  • Træningsløb Østerskoven

    26. oktober 2024  13:00 - 15:00

    Kortudlevering 13-13:30 ved  Paradisvejen 51 (Mødested 21, Kastanjehuset)

    Se oversigt med alle træningsløb og alle startsteder

  • Klubtræning - Natløb

    29. oktober 2024  17:45 - 19:15

    Klubtræning med instruktion - Haarup sande
    Se mødested i Tirsdagstræningsplanen

  • Vintergymnastik

    30. oktober 2024  19:00 - 21:00
    Langsøskolen, Hejrevej 25, 8600 Silkeborg, Danmark

    Vi få bevæget kroppen godt igennem ved ukompliceret motionsgymnastik til musik / cirkeltræning eller hvad dagens instruktør trækker op af hatten. 

    Ingrid, Vibeke  og Lesya står for instruktionen