Mandag:
18.00 – Mandagspigerne, Løbetur og hygge
Tirsdag:
9.30 – MTB tur, Cykeltur i skovene
17.00 – Minitræning, Orienteringslege for de 4 – 7 årige (sommerhalvåret)
17.45 – Børnetræning, Orienteringsløb for de 8 – 11 årige (sommerhalvåret)
17.45 – Ungdomstræning, Orienteringsløb for de 12 – 20 årige (sommerhalvåret)
17.45 – Ungdomstræning, Orienteringsløb for de 8 – 20 årige (vinterhalvåret)
17.45 – Voksentræning, Orienteringsløb for dem over 20 år
Onsdag:
9.00 – Seniorklub, Ture i hyggeligt selskab
19.00 – Vintergymnastik, Gang i kroppen for alle aldre + Trailløb, Løbetræning i skoven
Torsdag:
18.00 – Åbent træningsløb i sommerhalvåret, Orienteringsløb
17.00 – Intervaltræning fra klubhuset i vinterhalvåret
Lørdag:
13.00 – Åbent træningsløb i vinterhalvåret, Orienteringsløb