Spring til indhold
Silkeborg Orienteringsklub

Silkeborg Orienteringsklub

Et aktivt liv i naturen

  • Facebook
  • Instagram
  • Forside
  • Klubben
    • Om klubben
    • Aktivitetsgrene >
      • Orienteringsløb
      • Præcisionsorientering
      • Trailløb
      • MTB-O
      • Multisport
    • Bestyrelsen
    • Udvalgene
    • Praktisk >
      • Nyt medlem
      • Kontingent
      • Klubtøj
      • Klubblad
      • Dokumenter
    • SOK Årsplan 2020
    • Klubhuset
    • Billeder
  • Aktiviteter
    • Ugeplan
    • Seniortræning (21 år =>)
    • Ungdomstræning (12-20 år) >
      • Hvad er ungdomstræning?
      • Praktisk information
      • Info til posthunde
    • Børnetræning (8-11 år)
    • Minitræning ( => 7 år)
    • Seniorklub >
      • Om Seniorklubben
      • Seniorklub Program
      • Seniorklub Billeder
    • Åbne træningsløb
    • Vintergymnastik
    • Trailløb
    • Aktivitetsplan 2020
  • Arrangementer
    • Løbsoversigt
    • Klubture >
      • Om SOK klubture
      • Nordjysk 2-dages
      • Påskeløb
      • Ungdomsklubtur
    • Vårsprint
    • Gudenådyst
    • Løvfaldsløb
    • Divisionsmatch
    • Klubmesterskab
    • Præcisionsorientering i DK
    • Julsø Ultra
    • YACS
  • Kalender
  • Kontakt
  • NYT MEDLEM
  • ÅBNE O-LØB
    • Beskrivelse af åbne o-løb
    • Instruktion og kortdownload >
      • Uge 8 (22. – 28. februar)
      • Uge 9 (1. – 7. marts)
    • Startsteder oversigt
    • Vejledninger til banelægger o.a.

Kategori: Træningsudvalg

De åbne orienteringsløb bliver opgraderet

Udgivet af Christian Biering på 3. februar 2021 i Arrangementsnyheder, Klubben, Traeningsnyhed, Træningsudvalg

Gruppen bag ved de åbne orienteringsløb har besluttet at udvide antallet af baner med en ekstra mellemsvær bane. Det betyder at der fra og med uge 6 vil være følgende baner: Bane 1 Svær lang på ca. 9-10 km. Bane…

Natløb i Haarup Sande og kommende træninger

Udgivet af Martin Fjordvald på 13. oktober 202013. oktober 2020 i Traeningsnyhed, Træningsudvalg

Der vil være natløbstræning for seniorer sammen med ungdomstræningen hele vinteren, samt nogle enkelte gange hvor seniorene er ‘alene’ i skoven. Det forgår tirsdag til helt normal tid, 17.45. Kalender osv. opdateres inden udgangen af uge 42. Første gang er…

Opdatering angående Åbne træningsløb

Udgivet af Martin Fjordvald på 24. september 2020 i Traeningsnyhed, Træningsudvalg

Så kommer der endelig en opdatering på de åbne træningsløb, og det er både gode og dårlige nyheder. Den lidt trælse nyhed er at vi ikke har fået en ny skovtilladelse til at fortsætte med de åbne træningsløb, og det…

Fremtiden for de Åbne træningsløb

Udgivet af Martin Fjordvald på 28. august 2020 i Traeningsnyhed, Træningsudvalg

De åbne træningsløb holder en, forhåbentlig, kort pause da vi mangler en skovtilladelse til at fortsætte.   Uden at gå for meget i detaljer, så har vi haft en ekstraordinær skovtilladelse til at afvikle Coron løbene(De åbne træningsløb). Denne skovtilladelse…

Vintergymnastik vender tilbage til Gran Allé

Udgivet af Martin Fjordvald på 13. december 201913. december 2019 i Traeningsnyhed, Træningsudvalg

Julegaverne kommer tidligt i år med gode nyheder til vintergymnasterne og alle andre der skal være med efter jul. Vi har fået lavet en aftale der gør at vi kan anvende Sølystskolens haller på Gran Allé resten af 19/20 sæsonen….

Træningsløbsakademiet

Udgivet af Martin Fjordvald på 4. januar 20196. januar 2019 i Arrrangementer, Træningsudvalg

Hvad siger du til at deltage i SOKs Træningsløbsakademiet i det nye år? Træingsløbsakademiet kører i tæt samspil med klubbens træningsløb, hvor princippet er at du lærer at lave træningsløb ved at gøre det. Mål: Tilrettelægge træningsløb: – Banelægning i Condes, …

Navigation til indlæg

Side 1 Side 2 … Side 6

Aktuelt

  • Påskeløb 2022
  • DM Mellem 2022

Hurtigmenu

  • SOK Åbne O-løb Plan
  • SOK Tirsdagstræning Plan 2021
  • Find Vej I / Faste poster
  • O-service
  • Abonnér på indlæg
  • Log ind
  • GDPR i SOK

Kalender

4. marts 2021
  • Vintergymnastik
    4. marts 2021  19:00 - 21:00
    Hejrevej 25, 8600 Silkeborg, Danmark

  
    



Find os

Adresse:
Silkeborg Orienteringsklub
Vejlsøskovhus, Vejlsøvej 7b
8600 Silkeborg
Find vej…

Copyright © 2021 Silkeborg Orienteringsklub. Alle rettigheder forbeholdes.
Fashify tema af FRT